Como organizar a mala de viagem?

Sendo um portador de diabetes, devemos planejar e or¬ganizar não apenas a viagem, mas também os itens que nos proporcionam controle, segurança e bem-estar. Por isso, tenha em mente os seguintes conselhos para organizar sua mala de viagem e não deixar faltar:

 

·         Receita do médico com todos os medicamentos que utiliza.
 
·         Insulina, se a usa, mantendo-a entre 2 e 8 graus centígrados e evitando congelá-la. Para isso, use um gel refrigerante. No avião, não embarque a insulina no compartimento de carga, já que ela pode congelar e se deteriorar; além disso, há o risco de sua bagagem se extraviar.
 
·         Seringas, injetores, agulhas dos injetores, algodão e álcool. Se usa apenas um injetor de insulina, será necessário levar sempre agulhas de reserva.
 
·         Se você toma comprimidos em seu tratamento, será necessário levar a quantidade suficiente e algumas unidades de reserva, para que não faltem du­rante as férias. Em alguns casos, pode-se prolongar o tempo de viagem ou aumentar o uso dos medicamentos, motivo pelo qual devemos ser previdentes e levarmos uma maior quantidade de todos os medicamentos.
 
 
·         Por nenhum motivo, deixe de levar seu medidor de glicose (glicosímetro). Não se esqueça das baterias de reserva, tiras reagentes suficientes, dispositivo para punção e lancetas. Se você sempre viaja, deve aumentar o autocontrole glicêmico.
 
·         É necessário levar algo doce, tabletes de glicose e, em alguns casos, uma ampola de gluca­gon, como medida preventiva especial­mente quando estiver em tratamento com insuli­na e se você sabe que é uma pessoa propensa a sofrer hipoglice­mias.

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